我身為美食愛好者,尤其每餐一定要來碗「白米」才可以,如果只吃菜跟肉,完全沒有飽的感覺。
本來育嬰在家因為哺乳消耗熱量多(可能1打2也是主因),體態恢復到婚前甚至更棒的數字。
重返職場後,一直黏在辦公椅上,每天團購美食跟喝飲料紓解壓力,以及晚餐超過8點才用餐,
原來的魔幻數字在我重返職場後半年直接變大一號。
醣類真的是體態的剋星啊啊QQ~~~
愛美是人類的天性,我也試過168減醣飲食、吃一些輔助性的食品
剛好看到痞客邦有體驗「Dr.Lady 達特蕾蒂—易肽纖」活動,我就報名啦~~~
在體驗前針對要吃下去的輔助性產品,一定要了解它的成份
裡面大概就是可以減少澱粉的吸收,協助穩定飯後平衡及促進新陳代謝這樣,有興趣可以去官網查閱
在這裡就列出幾項成分提供參考:
1、美國Glycostat®專利山苦瓜胜肽,可以幫助飯後穩定
2、Phaseolamin(白腎豆)成份,可以減少澱粉的吸收
3、裙帶藻萃取(褐藻素),提高體內代謝
4、Chromax®吡啶甲酸鉻可幫助維持醣類正常代謝
5、酵母鋅,維持醣類、蛋白質的正常代謝
跳回來心得分享
就這幾天食用下來,午餐前跟晚餐飯前30分鐘吃兩顆
覺得身體有比較輕盈,感覺下午茶時間比較沒有想吃下午茶,
大吃大喝的時候心裡比較沒有壓力,也會讓心情愉悅啊~~~(這算其中一種效果嗎XDDD)
雖然我沒有便秘的困擾,但是也不是很順暢,體驗這幾天下來每天早上都會固定進行廁所排遺,感覺大腹便便都消了1/3。
整體而言,只是要記得在餐前30分鐘食用,對一直很忙碌的上班族,是很好完成的一件事,
如果再搭配運動,我相信我的體態能恢復少女時代(誤)
每天這樣大吃大喝XDDD
充滿著滿滿的高醣啊(那個綜合奶酥好吃XDD)
產品相關資訊請參考網址:
https://www.drlady.com.hk/products/%E6%98%93%E8%82%BD%E7%BA%96